Donnerstag, 01 Juli 2021 10:12

Sport im Park

Unverbindliche und kostenfreie Bewegungsangebote im Freien

Von August bis Oktober werden verschiedene Aktivitäten im Fritz-Steinhoff-Park angeboten.

Der Stadtsportbund bietet in Kooperation mit dem LSB NRW e. V. der Stadt Hagen,

und der AOK Die Gesundheitskasse unverbindliche und kostenfreie Aktivitäten im

Fritz-Steinhoff-Park an.

 

Von August bis Oktober gibt es folgende sportliche Angebote:

 

  • montags: Tai Chi / Fitness aus dem Reich der Mitte

 

  • dienstags: Aroha / Bewegungsangebot im ¾ Takt

 

  • donnerstags: Fitnesstraining / Trainingsgerät ist das eigene Körpergewicht

 

  • samstags: Laufen ohne Schnaufen (Lauftreff für Laufanfänger)

 

 

Erfahrende Übungsleitungen wollen motivieren, wieder (mehr) Bewegung in den Alltag zu bringen.