Montag, 02 November 2020 12:20

Seniorensport unter Coronabedingungen

Seniorinnen und Senioren erlebten mit dem SSB Hagen vor dem aktuellen Teil-Lockdown eine Gemeinschaftsaktion im Sport- und Tagungszentrum Hachen, der größten Einrichtung des Landessportbundes NRW.

 

Durch die gute Organistion des Hauses waren Hygieneregeln, Abstand und Masken kein Problem für die Teilnehmer. Alle Aktivitäten - von der Seniorenbeauftragten und Übungsleiterin Leni Hildebrandt perfekt vorbereitet - mit Betreuerin Heidi Frehe und dem Team des Sportzentrums fanden Bogenschießen, E-Bike-Fahren, Nordic-Walking und Tanzen den Beifall der Teilnehmer. Denkaufgaben,Kraft-Gleichgewicht-Übungen und das Multi-Tasking-Training mit dem Rollator ergänzten das Angebot. Der Höhepunkt war das "Trommle Dich fit"-Angebot mit viel Rhythmus-Gefühl und vollem Einsatz auf den Gymnastikbällen.

Ein tolles Beispiel für die gute Zusammenarbeit im SSB Hagen sind Leni Hildebrandt und die Übungsleiterin für Seniorentanz Brunhilde Neumann. Auf dem Foto sehen wir 30 Jahre Altersunterschied.