Montag, 23 April 2018 12:23

Mach Dich stark! 2-tägiger Selbstverteidigungs-Kurs

Selbst-Verteidigung - praktisch & theoretisch für jeden

 

Im heutigen Alltag kann jeder in potentiell gefährliche Situationen geraten, die man mit bedachtem und trainiertem Verhalten unversehrt bewältigen kann.

In dieser Fortbildung möchten wir theoretische Grundkenntnisse zur Gestaltung des praktischen Verhaltens nutzen. Zielgerichtet und auf einfachste Methoden heruntergebrochen werden wenige effektive, aber universell einsetzbare Techniken gelehrt und die Methodik zur Vermittlung an die Teilnehmer vermittelt.

 

  • Psychologische Aspekte der Selbstverteidigung
  • Deeskalations- und Interventionsprinzipien
  • Methodik
  • Defensive Techniken zur Abwehr
  • Offensive Techniken für den Angriff
  • Rechtliche Aspekte
 
  • Selbstsicherheit gewinnen
  • Selbstbewusstsein stärken

 

2 Einzeltermine sonntags am 24. Juni (Teil I) und am 8. Juli (Teil II) 2018, 60,00 € mit Vereinsempfehlung

anerkannte Fortbildung für ÜL C mit 15 LE

 

Anmeldungen über die SSB-Geschäftsstelle